Muzică și emoții

Potrivit RAE, muzica este "arta de a combina sunetele vocii umane sau a instrumentelor sau a uneia și a celeilalte în același timp, pentru a produce bucurie, mișcarea sensibilității, fie bucuroasă, fie tristă.„Deci,, cântând, sunet de chitară sau vioară, o orchestră de muzică sau un grup de rock ... totul este muzică.

Din cele mai vechi timpuri, muzica a fost considerată o artă. Este un cod, un limbaj universal, prezent în toate culturile istoriei omenirii. Interesant este faptul că semnele hieroglifice care reprezintă cuvântul "muzică" erau identice cu cele care reprezentau stările "bucuriei" și "bunăstării". Iar în China, cele două ideograme care îl reprezintă, înseamnă "bucurați-vă de sunet".

Prin urmare, există o mare coincidență în ceea ce privește semnificația a ceea ce este muzica, care a durat de-a lungul timpului, unde predomină plăcerile plăcute și plăcute produse de ea..

"Muzica este arta cea mai directă, intră prin ureche și merge la inimă".

-Magdalena Martínez-

Muzica de terapie

Posibil, originea utilizării terapeutice a sunetelor și a muzicii revine la începutul omenirii. deja Platon a menționat că "muzica a fost pentru suflet ce gimnastică pentru corp", recunoscând că relația dintre muzică și emoții, care poseda anumite calități sau proprietăți care au afectat dimensiunile noastre emoționale și / sau spirituale.

Asociația Americană de Terapie Muzicală (AMTA) definește terapia muzicală drept "o profesie în domeniul sănătății care folosește muzică și activități muzicale pentru a răspunde nevoilor fizice, psihologice și sociale ale persoanelor de toate vârstele.. Muzica terapie imbunatateste calitatea vietii de oameni sănătoși și acoperă nevoile copiilor și adulților cu dizabilități și boli. Intervențiile lor pot fi concepute pentru a îmbunătăți starea de bine, a controla stresul, a reduce durerea, a-și exprima sentimentele, a spori memoria, a îmbunătăți comunicarea și a facilita reabilitarea fizică "

Astfel, dacă considerăm boala drept o ruptură, dezechilibru sau o lipsă de comunicare, putem crede că muzica poate ajuta la construirea podurilor necesare, astfel încât comunicarea blocată, curge. Contribuie la restaurarea sau îmbunătățirea sănătății.

Muzică și emoții: aplicații ale terapiei muzicale

în zilele noastre, terapia muzicală este aplicată într-un câmp larg în raport cu diverse tulburări, destinat persoanelor de toate vârstele. Aplicațiile în educație (autism, hiperactivitate, sindromul Down ...), sănătate mintală (depresie, anxietate, stres ...), medicamente (oncologie, durere, persoane din UTI ...) și geriatrie

Datorită capacității muzicii de a acționa la toate nivelurile, cu terapia muzicală puteți atinge anumite obiective ca:

• Îmbunătățiți nivelul de afectivitate și comportament.
• Dezvoltarea comunicării și a mijloacelor de exprimare.
• Eliberați energia pătrunsă.
• Dezvoltarea sensibilizării emoționale-emoționale.
• Oferiți oamenilor experiențe muzicale îmbogățite care să le motiveze.
• Consolidați respectul de sine și personalitatea.
• Reabilitați, socializați și educați.

Muzica afectează nivelul emoțional?

Cine nu a experimentat o anumită emoție în timp ce asculta muzică? Sunetul și muzica produc emoții, și acestea modifică fiziologia noastră, hormonii noștri, modifică ritmul cardiac și pulsațiile. Există multe momente în care folosim muzică, fie în mod conștient, fie inconștient.

Muzica a fost folosită în antichitate pentru a încuraja războinicii și vânătorii. Chiar și în cinema este folosit ca un mijloc de a multiplica efectele anumitor scene, devenind un cod indispensabil pentru caracterizarea emoțională a scenariului și a situațiilor (Cohen, 2011).

Starea noastră de spirit este adesea reflectată de tipul de muzică pe care îl auzim sau intonăm. O melodie tristă ne poate induce într-o stare melancolică, în timp ce un cântec fericit ne poate stimula și ne poate oferi câteva minute de fericire. Ca o muzică moale și armonică ne însoțește în momentele noastre de relaxare și de studiu sau o muzică ritmică ne stimulează în timp ce ne exercităm. Atât de aproape este relația dintre muzică și emoții

Muzica are, de asemenea, un efect asupra multor amintiri importante. Cine nu a asociat niciodată o anumită situație cu o temă muzicală?

Zonele creierului care activează muzica și emoțiile sunt practic aceleași. Când creierul percepe undele sonore, au loc anumite reacții psihofiziologice. Răspundem la emoții și acestea provoacă alterarea fiziologică, cum ar fi creșterea segregării neurotransmițătorilor și a altor hormoni care acționează asupra sistemului nervos central.

"Arta muzicii este cea mai apropiată de lacrimi și amintiri"

-Oscar Wilde-

Muzica poate modifica ritmurile noastre fiziologice, ne poate modifica starea emotionala și să putem schimba atitudinea noastră mentală, aducând pace și armonie spiritului nostru. Muzica exercită o influență puternică asupra ființei umane la toate nivelurile. Și tu, crezi că putem trăi fără muzică?

bibliografie:

Jauset Berrocal, Jordi A. (2008). Muzică și neurologie: terapie muzicală. Fundamentele sale, efectele și aplicațiile terapeutice. Barcelona: UOC Editorial.

Muzica sunt emoții în aer V-ați gândit vreodată că cele mai importante momente ale vieții noastre sunt însoțite de muzică? Atât fericit și trist Citiți mai mult "