Partenerul meu mă ține departe de prietenii mei

Antropologul Robin Dunbar a studiat efectul de a avea un partener și de a fi îndrăgostit în relația cu prietenii noștri și rezultatele pe care le-a obținut sunt clare: Atunci când o persoană nouă intră în viața ta, îi distruge pe ceilalți doi din cercul cel mai apropiat, de obicei o rudă și un prieten.

Se obișnuiește, mai ales la începutul unei relații, vrem să-și petreacă mai mult timp cu partenerul tau si se bucura de pasiunea și emoția pe deplin în primul rând, dar, în timp, în cazul în care relația este consolidată, acesta va fi timpul să introducă partenerul nostru familiei și prietenilor.

"În cele din urmă, ceea ce rămâne este să îmbrățișați, să aveți încredere în celălalt, să iubiți și să fiți iubiți, în mijlocul tragerii, care este viața".

-Fito Páez-

Sosirea unei noi persoane în cercul nostru de prieteni poate fi privită cu suspiciune în primele momente, dar acest lucru a fost depășit, puțin câte puțin, cel mai natural lucru este că ne integrăm partenerul în relațiile noastre cu alți oameni ca prieteni și familie.

Echilibrul dificil dintre prieteni și cuplu

Fiecare dintre noi avem prieteni, familie, interese și gusturi care ne caracterizează și atunci când doi oameni încep să se cunoască și să înceapă o relație, se prezintă și explorarea treptat, fiecare dintre aceste fațete ale vieții celuilalt.

O relație este de a împărtăși și de a se bucura de diferențele, dar acest lucru nu este realizat peste noapte, dar necesită un proces care implică timp. Cunoașterea unei persoane în profunzime necesită timp și răbdare, prin urmare este o investiție.

"Prietenia dublează bucuriile și împarte durerea în jumătate"

-Francis Bacon-

Prietenii noștri sunt prezenți într-un mod foarte important în viața noastră și au o influență asupra noastră și, uneori, asupra legăturii noastre de cuplu. Uneori este complicată combinarea prietenilor și cuplului, ceea ce duce la un conflict serios.

Cum să combinați prietenia cu relația cuplului

Potrivit lui Robin Dunbar, dragostea are nevoie de timp pentru prieteni și asta face ca prietenia să se deterioreze pentru că dacă nu vezi oameni, legătura afectivă cu fiecare prieten slăbește repede. Iată câteva reguli pe care trebuie să le urmați pentru a avea un echilibru între relația dvs. și prieteniile dvs.:

Aveți respect

Respectul față de viața cuplului nostru, față de prietenia și gustul lor este fundamental pentru relația de lucru. Dacă partenerul dvs. vă distanțează de prietenii dvs., cereți-i respect să puteți împărtăși timp cu ei, să continuați să cultivați acele relații de prietenie care sunt importante pentru dvs..

Rezervați un moment pentru prietenii dvs.

O relație de cuplu implică faptul că va exista o parte din viața noastră pe care o împărtășim și o alta în care ne menținem individualitatea. Timpul petrecut împreună cu prietenii noștri, împărtășirea experiențelor, discuția cu ei și apropierea de ei este un lucru important pentru a fi păstrat chiar dacă avem un partener.

Nu permiteți prietenilor dvs. să intervină în relația dvs.

Cu multe ocazii, marea încredere avem în prietenii noștri permite acestora de intrare pe relația noastră sau partenerul nostru, dar este important să se știe diferenția ceea ce gândesc și ceea ce vrei, pentru că poate că interferența de la prietenii tăi este ceea ce cauzează că partenerul dvs. se îndepărtează de ele.

Respectați intimitatea partenerului dvs.

Uneori avem tendința să spunem tot felul de intimități de la partenerul nostru prietenilor noștri, dar Este important să respectăm ceea ce împărtășim în relația noastră de dragoste cu o altă persoană. Uneori, dacă ne deranjează ceva, putem să-l împărtășim cu un prieten, dar întotdeauna cu respect.

Prietenia este bună pentru sănătatea ta

Atât pentru bărbați cât și pentru femei, prietenii sunt buni pentru sănătatea ta. Oamenii cu un număr mare de prieteni au cea mai mică tensiune, suferă mai puțin stres, au o apărare mai puternică și chiar trăiesc mai mult.

"Toți avem nevoie de un complice cândva, cineva care să ne ajute să folosim inima".

-Mario Benedetti-

Potrivit psihologului de la Brigham Young University (Utah - SUA), Julianne Holt-Lundstad: „Studiile arată o șansă de 50% de a trai mai mult, dacă acesta are o rețea puternică de relații sociale“

prin urmare, Deși avem un partener, este esențial să cultivăm și să avem grijă de relațiile noastre de prietenie și să învățăm să le combinăm cu o relație de cuplu. Uneori, este complicat, dar merită efortul de a fi pe deplin fericit.

Când să încheie o relație Având o relație poate fi foarte dureroasă chiar dacă decizia este a noastră, însă retragerea în timp util este un act de curaj. Citiți mai mult "