Puneți frica în frică

Cu siguranță ați fost întrebat de mai multe ori despre: - Ți-e frică? Probabil ați răspuns da și ați râs. Fără a folosi oricare dintre aceste comentarii pline de voce. Deci, când ați înțeles că alții se laudă despre temerile voastre, ați ales să fiți feroce. Și în fața aceleiași întrebări, ați spus deja: "Eu? Desigur, nu ".

Inutile. Încercarea de a convinge pe cineva când nu credeți că este sau nu este necesar. Dar nu e vina ta. Noi trăim cufundați în atâtea minciuni ... Una dintre ele este aceasta: teama te face să fii slab, e rău, nu trăiesc cu sentimentul de frică.

Și noi credem că, de fapt, ne urăsc când experimentăm acest sentiment. deoarece este că, un sentiment, o emoție și cea mai intensă. De aceea nu trebuie să ne temem de frică, nici să fugim de ea, nici să încercăm să ne ascundem. Sentimentul de teamă este normal, uneori chiar pozitiv.

"Câștigi putere, curaj și încredere în fiecare experiență în care te oprești să te uiți la frica de față. Vă puteți spune: "Am trăit această groază. Pot controla ce urmează. Trebuie să faci ceea ce crezi că nu poți face.

-Eleanor Roosevelt-

Te temi să te simți viu

Îmi place să afirm că mi-e teamă, foarte frică. Pentru că acel sentiment de pericol, de pierdere, de risc, mă face să mă simt viu. Problema cu temerile noastre este să-i lăsăm să domine, să preia controlul, să fie anulată. dar Frica oferă valoare reală altor sentimente. Când vă este frică să cădeți, într-adevăr vă dați să înțelegeți ceea ce apreciați în picioare.

Când vă temeți cu adevărat că ați pierdut acea persoană pentru care ți-ai da viața, îi dai o valoare maximă, deasupra ta Când vă este frică să faceți greșeli, atunci când vă este frică de a pierde, se dovedește că ceea ce arătați cu adevărat este cât de mult vă pasă, pentru că pentru dvs. este prea mult în joc.

Și asta este acele temeri, oricare ar fi ele, indică faptul că merită. De aceea, când mă întreabă dacă mi-e teamă, eu răspund da, atât de mult. Și sper că nu sunt singurul.

"Există două tipuri de temeri: raționale și iraționale sau în termeni mai simpli, temeri care au sens și cele care nu."

-Lemony Snicket-

Profitați de temerile dvs.

Oamenii care trăiesc cu adevărat fără griji sunt pentru că nu au nici un fel de atașament la nimic. Eu plec de la oameni care nu au temeri. Iar celor care le au, îi spun să o folosească, să se hrănească cu ea. Că o transformă și o transformă în valoare, că ei profită de ceea ce pot obține.

Deoarece teama este normală, dar poate fi îndreptată. La urma urmei, este ceva pe care l-am scris în gene, este un mecanism de protecție împotriva pericolului. Dacă îți lăsa să te domină cu teamă irațională, îți vei petrece viața înlănțuită, în interiorul unei bucle din care va fi foarte dificil să plecați. Dar dacă aveți curajul să vă înfruntați, veți descoperi că poate fi chiar un stimulent.

"Una dintre cele mai mari descoperiri pe care un om o face, una dintre cele mai mari surprize ale sale, constată că poate face ceea ce îi era teamă că nu ar putea face."

-Henry Ford-

De aceea nu trebuie să vă fie teamă de frică. Nu este nimic mai pervers. Trebuie doar să încercați, să îi oferiți valoarea pe care o merită, să profitați de ceea ce vă poate oferi. Gândește-te Toată lumea, fie că o recunoaște sau nu, simte frica. Prin faptul că nu sunteți diferit, dar puteți fi dacă știți cum să profitați de el.

Anatomia fricii: Bazele fiziologice și psihologice Hobbes a spus că în ziua în care mama sa sa născut a dat naștere la două gemeni: el însuși și teama lui. Puține emoții ne definesc la fel de mult ca acest material încăpățânat Citiți mai mult "