Îmi plac oamenii care știu să fie soare când viața este tulbure

Există oameni care știu cum să fim de partea noastră atunci când avem nevoie de ele cel mai mult. Adică, sunt cei care știu cum să fie soarele în momente când cerul este tulbure și viața a rămas blocată într-o furtună care nu vrea să renunțe.

Pentru că adevărul este că există oameni speciali care recunosc în ei înșiși frumusețea unui zâmbet care vine din suflet, care nu înșeală și care este echitabil și senin cu el însuși și cu lumea. O specie rară, dar reală.

Evident, ca toți, acești oameni "Cine știe cum să fie soarele"De asemenea, face greșeli și are defecte, dar ceea ce le caracterizează este capacitatea lor de a lumina cu un zâmbet pe zi, înnorat de gânduri rele și experiențe rele. Acest articol este valabil pentru ei.

"Sunt oameni magici ... îți promit. Le-am văzut Ele sunt ascunse în toate colțurile planetei. Deghizat ca normal. Își ascundea specialitatea. Încearcă să se comporte ca alții. De aceea, uneori, este atât de greu să le găsiți.

Dar când le descoperi ... nu se mai întoarce. Nu poți scăpa de memoria ta. Nu spune nimănui, dar ei spun că magia lor este atât de puternică încât dacă le atingi o dată, o fac pentru totdeauna "

-Autorul necunoscut-

Importanța ascultării empatice

Ascultatul empatic sau activ este cel practicat de oameni care sunt buni la "a fi soare în zilele întunericului". Prin ea, mesajul emoțional și personal pe care cei care au o zi complicată vrea să le transmită este auzit și capturat..

O persoană care practică ascultarea empatică acordă atenție celuilalt cu intenția de a înțelege sentimentele și să aprecieze punctul de vedere din care interpretează ziua rău pe care o trăiește. Pentru că acesta este singurul mod în care puteți înțelege cadrul de referință din care trăiți momentul.

Astfel, creierul nostru, care nu lasă nimic la voia întâmplării, presupune interesul celeilalte persoane ca un interes sincer și afectuos, care contribuie la secreția de substanțe, cum ar fi serotonina, dopamina si oxitocina, care promovează stabilirea legăturii emoțional.

Îmbrățișarea ochilor tristă simbolizează cultivarea și susținerea lumii în care trăim, luptă comună și sprijin emoțional.

Inimile pacientului care ne asculta

Așa cum am spus deja cu o altă ocazie, tristetii au nevoie de mai putine cuvinte si mai multe imbratisari. Pentru că atunci când avem o zi proastă avem tendința de a aprecia mai mult decât o inimă pacientă ne ascultă și nu atât de mult încât mințile stralucitoare vorbesc cu noi.

Nevoia de a vorbi și de a externaliza ceea ce simțim prin cuvinte, îmbrățișări, plângeri și mângâieri răspunde modului în care mintea noastră emoțională trebuie să se autoregleze pentru a pune ordinea în mijlocul haosului.

Cu alte cuvinte, este o modalitate de a permite emoția și să înțeleagă că, lăsând o negare lac de ea și, prin urmare, abandonarea la sol de neînțelegere și incertitudine să se simtă singur într-un moment în care nevoile companiei pacient și necondiționat.

așa, aveți pe cineva de la dvs. specialist "Fii soare" în zilele întunecate vă permite să conduceți cu autovehiculul pe autostradă în loc de un drum secundar în stare proastă care te forțează să faci 20 de opriri pentru a ajunge la destinația bunăstării.

Umilința, simplitatea și bunătatea sunt trei piloni fundamentali care ne ajută să fim "soarele" uneori când suntem scufundați în oceane de confuzie și probleme. Pentru a fi cu adevărat mare trebuie să fii alături de oameni, nu deasupra ei.

Un ochi tristi Lasa-i mai puține întrebări și să le dea mai multe îmbrățișări ochi tristi trebuie să le pună mai multe întrebări și să le dea mai mult și îmbrățișări calde pentru a ne ajuta să spunem „nu esti singur“. Citiți mai mult "