Legăturile care mă lovesc sunt aceleași care mă împiedică să zbor

Dacă mă simt blocat, nu voi putea să decolez, nu voi putea să zbor; Dacă nu mă simt liber, aripile mele nu se vor deschide niciodată. Știind acest lucru, de ce există oameni care rămân legați de relațiile care te poartă înăuntru? Cheia ar putea fi în nevoia de a fi iubită, considerată sau apreciată.

Frica de singurătate sau de izolare ar fi la baza dependenței emoționale, care contribuie la crearea unor legături prea tensionate și rigide. Persoanele care suferă de acest lucru nu își pot imagina fără o relație afectivă sau cu o persoană care își acoperă în mod constant nevoile emoționale. În acest moment în care se simt singuri sau încetează o relație pe care o caută pe alta aproape imediat, din cauza fricii de a se simți neprotejată sau abandonată.

Când vrem să zboară, vrem să simțim lumină, vrem să avem un cuib pentru a ne întoarce, pe care trebuie să-l construim pentru a fi baza noastră de securitate. totuși, Odată ce au fost obținute instrumentele, încercăm să scoatem și să vedem ce este în afară, ce vrem și, mai presus de toate, să ne bucurăm de zbor. 

Dacă am creat link-uri dăunătoare sau slabe, acest zbor nu va fi posibil deoarece mă va împiedica să urc la vârf și de acolo să observați un nou punct de vedere. Legat de cuib, nu este posibil să vedem totul în jurul meu.

Întotdeauna decizia și nu este nevoie, este ceea ce ne face oameni puternici, întreaga și sigură.

O bună stima de sine ca o piesă fundamentală a puzzle-ului

Caracteristicile care ar defini persoanele care creează aceste uniuni atât de rigide și sabotând libertatea lor de alegere ar fi:

• Dificultatea de a lua decizii pentru ei înșiși.
• Nevoia constantă de afecțiune și de interes din partea celuilalt.
• Scăzut în respectul de sine.
• Căutați aprobarea celorlalți.
• Relații de iubire continuă.

Cea mai importantă piesă, care, în același timp, ar putea acționa ca un declanșator pentru ceilalți factori, ar putea fi o stima de sine scazuta. Persoanele cu respect de sine scăzut se simt slabe și neajutorate, de obicei nu au încredere în criteriile lor și, prin urmare, caută această securitate peste hotare.

Dacă reușim să devenim puternici și să construim o bază bună a stimei de sine, putem construi pe ea și putem obține o relație bună. Când mă simt încrezător în mine, sunt capabil să decid ce vreau și în ce moment, acest lucru îmi permite să împletesc aripi care îmi dau capacitatea de a zbura și de a-mi găsi locul.

Doi oameni puternici și independenți iau decizia de a începe un drum împreună, dar luând în considerare argumentele pro și contra ale contractului. Astfel, vor fi capabili să discearnă și să ia decizii bune: baza va fi construită pe o bună stimă de sine și o judecată bună și nu pe nevoi sau legături slabe și anxioase.

 Lucru personal pentru a împleti aripile mele

A lucra dependența de cealaltă este o lucrare personală, de căutare interioară. Ce pot să pierd și trebuie să mă uit la cealaltă? Aceasta ar putea fi întrebarea cheie. A avea un spațiu pentru noi înșine în relație ne oferă timp să ne întrebăm dacă ceea ce ne dă celălalt este ceea ce vrem sau dacă ne dă ceea ce credem că merităm.

Dacă renunțăm la acest spațiu și nu ne acordăm permisiunea să gândim și să fim singuri, nu vom putea să apreciem ceea ce avem sau să reflectăm asupra a ceea ce vrem. Și cel mai important, nu vom găsi niciodată libertatea de a decide dacă vrem să zboară sau să rămânem acolo unde suntem.

Dependenta emotionala ne face greu sa ne apreciem pe noi insine pentru ca căutăm ceea ce ne lipsește înăuntru și ne face dificil să lucrăm și să căutăm înăuntru. Stai si ma gandesti, ma face fericit? Mă simt bine? Mă ajută să fiu mai bine decât mine??

Problema cea mai relevantă într-o legătură sănătoasă: aș putea trăi perfect fără cealaltă, dar mi-am dat seama că sunt mai bine cu el sau cu ea. Întotdeauna decizia și nu este nevoie, este ceea ce ne face oameni puternici, întregi și sigure. Să ne străduim să ne lucrăm aripile, numită stima de sine, să fim liberi să zboară și să alegem. 

De ce intrăm în dependență emoțională? Dacă toată lumea este clar că dependența emoțională este negativă ... de ce intrăm în ea și suferim în acel fel de închisoare pe care o construim? Citiți mai mult "