Cele 8 căi de a încheia suferința în conformitate cu budismul

Budismul are un mod foarte special de a face față durerii. Această filozofie promovează ideea că este posibil să se pună capăt suferinței, chiar dacă aceasta este o parte inevitabilă a vieții. Pentru că, deși viața însăși aduce durere, nu suntem condamnați să-l suferim pasiv.

Potrivit budistului, Pentru a pune capăt suferinței, primul lucru este să acceptați care există. Viața tuturor ființelor umane, mai devreme sau mai târziu, este atinsă de durere. Rezistând-o doar mărește.

Acum, acceptarea durerii nu înseamnă demisia să o simți. Budismul afirmă că acest lucru se naște din dorință și, prin urmare,, învață să renunți dorința este calea urgentă de a pune capăt suferinței. La rândul său, această filosofie arată că există opt căi care ar trebui să fie practicate în mod liber, astfel încât să trăiască pacea și armonie în viețile noastre. Acestea sunt următoarele.

1. Discursul corect, primul mod de a pune capăt suferinței

Cel mai bun mod de a fi corect nu este tocmai judecat. Mai degrabă decât să decidem dacă ceva este bun sau rău, ar trebui să încercăm să înțelegem bine natura sa. Mulți oameni acționează în mod greșit. Cu toate acestea, cine trebuie să-i judecăm?

Pentru a pune capăt suferinței, este necesar să cultivăm o atitudine mai cuprinzătoare decât să judecăm. Nu depinde de noi să evaluăm, să aprobăm sau să condamnăm comportamentele al altora. Nici ei nu au puterea să o facă cu acțiunile noastre.

2. Forge scopuri nobile

Există o mare diferență între stabilirea obiectivelor de succes și a stabilit obiective nobile. Primii sunt inspirați de dorința de exaltare individuală, care de multe ori ne lasă gol la sfârșit. Triumful nostru ne permite să aplaudăm, dar are o transcendență pentru univers??

Buddhii, pe de altă parte, invită falsificări în scopuri nobile. Este o modalitate de a pune capăt suferinței, deoarece ei întotdeauna duc la satisfacții profunde care sunt împărtășite de alții. Sentimentul util și transcendent dă multă importanță eforturilor noastre.

3. Fii sincer și prudent cu cuvântul

Cuvântul dă viață și, de asemenea, îl înlătură. Construiți și distrugeți. Când cuvântul este născut dintr-un suflet curat, este de obicei un balsam pentru lume. Transmite înțelegere, afecțiune și fraternitate. Confort, motivați și exaltați cele mai mari valori ale vieții.

Cu toate acestea, uneori cuvântul este, de asemenea, folosit pentru a mint, a răni sau a denigra. Nimeni nu poate fi fericit dacă îi rănește pe alții prin cuvânt. Mai devreme, mai degrabă decât mai târziu, aceasta este inversată și sfârșește prin a deteriora persoana care folosește limba în acest fel.

4. Nu răniți și nu faceți prea mult

Există un principiu care este prezent în aproape toate codurile etice ale diferitelor culturi. Acest principiu este acela de a nu ucide sau de a amenința viețile altora. de asemenea, acest lucru nu se aplică numai fizic, dar, de asemenea, simbolic, se extinde la spiritual.

Pentru a pune capăt suferinței, este important să nu o provoace altora, deoarece ar fi o mare contradicție. De asemenea, orice formă de exces este împotriva bunăstării noastre și, prin urmare, ar trebui evitată. Nimic mai bun pentru a realiza armonie decât pentru a menține echilibrul în modul nostru de viață.

5. Câștigați-vă datorită efortului

Nu este oportună încercarea de a construi stiluri de viață în care mijloacele de trai provin de la ceva diferit de munca noastră. Când se întâmplă acest lucru, sentimentul de mândrie personală este diminuat și modificat.

Lucrarea transformă ființele umane și le face mai bune. Este o modalitate de a construi demnitatea, să crească și să slujească altora. Liniștea mai devreme sau mai târziu duce la nemulțumire și durere. Ne stagnăm și ne duc la pierderea celor mai bune virtuți și abilități.

6. Cultivați virtutea

Nu este posibil să se sfârșească suferința dacă nu vom începe o cale de evoluție constantă. Virtutea, într-un sens general, nu este ceva care cade din cer, ci rodul unei culturi a pacientului. Născut ca rezultat al efortului.

Cultivarea virtuții ne dă și un sentiment de iubire de sine mai mare. Ne duc să ne vedem pe noi înșine ca pe oameni în proces de învățare și creștere. Ne permite să fim deschisi la critici și erori și să vedem oportunități de evoluție.

7. Observație deschisă

Dacă vrem să terminăm suferința este necesar să rămânem atenți la mesajele trimise de corpul nostru. Acest lucru ne avertizează în legătură cu dezechilibrele care pot apărea în zilele noastre. Ea ne avertizează asupra stilurilor de viață care pot fi dăunătoare.

de asemenea, Este convenabil să devenim observatori atenți și nepregătiți în fața modului nostru de a acționa. Nu trebuie să ne uităm să ne judecăm pe noi înșine, nici să ne aprobăm sau să ne sancționăm. Mai degrabă este important să ne vedem cu ochii nevinovați ai celor care sunt în funcțiune să se cunoască mai mult și mai mult.

8. Învață să liniști mintea

Când mintea este îndepărtată de emoții, ea își pierde puterea. Și dacă totul rămâne în mâinile unor sentimente sau pasiuni necontrolate, ajungem cu ușurință în scufundări în situații care, în cele din urmă, ne provoacă mai multă suferință.

Fiecare persoană trebuie să găsească mecanismele care îi ajută să-și liniștească mintea în momente de obfuscare, frică sau durere. Când acționezi sub aceste influențe este atunci când faci greșeli. Acesta este motivul pentru care este important să învățați să le conțină.

Cele opt moduri de a pune capăt suferinței sunt rezultatul înțelepciunii antice. Ele sunt, de asemenea, un ghid punctual pentru a face față lumii și vieții. Aplicată perseverent duce la echilibrul interior, armonie și pace în inimă.

Învățarea care se naște din suferință (rezistență) Deoarece rezistența nu este la fel ca rezistența, continuăm să descriem exemple de oameni a căror suferință nu este o povară, ci o învățare. Citiți mai mult "