Eliberați-vă de durerea cauzată de așteptările mari
Suntem experți în a ne face o lume a ideilor în capul nimicului. Când studiați colegiu, vă așteptați să găsiți o treabă excelentă imediat după plecare. Dacă sunteți într-un cuplu, te face să vrei să te gândești la ceea ce vei trăi cu acea persoană. Așa că trecem prin viață, așteptând cel mai bun scenariu posibil.
Acest lucru nu este rău. Dimpotrivă, atingerea obiectivelor este necesară pentru a avea o viață de succes. Dacă nu vă provocați în fiecare moment, nu avansați.
"Suferința este teribilă și traumatizantă, ne înfuriăm și ne face să ne agităm pumnii în ceruri și să plângem pentru a evita mânia. Dar în acest proces am descoperit un nou mâine pe care nu l-ați fi imaginat niciodată ".
-Rob Bell-
Problema este că nu suntem mereu realiste cu ceea ce căutăm. Când depășim mijloacele noastre, ajungem să renunțăm.
Dacă te concentrezi pe trecerea pas cu pas, eviți durerea de a nu atinge așteptări mari.
Creați obiective realiste
Pentru a evita durerile așteptărilor mari, trebuie să vă uitați la voi înșivă goluri realist. Secretul este acela de a găsi echilibrul dintre cele mai înalte ambiții și posibilitățile tale.
Nu spun că nu poți să ajungi la fel de mare cum vrei tu. Dar nu puteți aștepta să aveți un succes imediat și cu puțin efort.
"Un obiectiv, un scop, o țintă servește pentru a determina acțiunea de astăzi și a obține rezultatul mâinii"
-Peter Drucker-
Gândiți-vă la oamenii pe care îi admirați și vă veți da seama că toată lumea a avansat pas cu pas. Înainte de a planifica nunta și numele copiilor pe care îl veți avea cu partenerul dvs., petreceți primele șase luni cu el.
Când vă îndreptați atenția spre atingerea obiectivelor mici, creați calea perfectă spre obiectivul final.
"Oamenii care spun că viața este lipsită de valoare sunt greșite, deoarece ceea ce spun ei cu adevărat este că nu au obiective valoroase. Stabiliți un obiectiv care merită să luptați fără oprire. Aveți întotdeauna o listă cu obiectivele pe care trebuie să le atingeți, atunci când finalizați una, continuați cu o altă ".
-Maxwell Martz-
Stabiliți propriul sistem pentru a măsura succesul
Multe dintre cele mai înalte așteptări că am venit din educația noastră. Dacă ați fost învățați acasă că numai cineva care are o mașină a anului și o casă imensă are succes, asta veți căuta.
Dar te-ai gândit vreodată la ce succes ai pentru tine? Cum ai măsura asta?
E greu de crezut, dar oriunde găsiți oameni cu mult succes social, dar puțin satisfacție emoțională.
Poate după ce ați cumpărat acea casă imensă într-o urbanizare de lux, îți dai seama că datoria care te-a provocat te face nefericită. În acest caz, durerea emoțională și financiară va fi enormă.
Nu te gândi cum poți măsura succesul. Puteți face pe baza:
- Numărul de persoane din jurul tău și de tine.
- Suma de bani pe care o ai în contul bancar.
- Orele pe care le puteți petrece împreună cu familia.
Acestea sunt doar câteva opțiuni, ar trebui să găsiți a ta fără să vă simțiți presați de ceilalți.
"Trebuie să evitați să discutați cu tinerii despre succes ca și cum ar fi principalul obiectiv al vieții. Cel mai important motiv pentru a lucra în școală și în viață este plăcerea de a lucra, plăcerea rezultatului său și cunoașterea valorii rezultatului pentru comunitate..
-Albert Einstein-
Stabilirea așteptărilor ridicate este importantă în viață
Nu vreau să te gândești că ar trebui să reduci așteptările înalte ale vieții tale. Dimpotrivă, acestea te vor face să avansezi și să fii o persoană mai bună.
Ideea este că evoluezi numai atunci când te provoci cu ceea ce vrei și te face fericit. Dacă pe drumul pe care îl uiți de tine și de ceea ce vrei, durerea va fi inevitabilă.
Indiferent ce se întâmplă, amintiți-vă protagonistul povestirii tale este tu și nu ar trebui să lași nimic să scape de acea hârtie.
"Trebuie să ai încredere în tine însuți. Există secretul. Chiar când eram în orfelinat și am trecut pe străzi căutând ce să mănânc pentru a trăi, chiar și atunci, m-am considerat cel mai mare act din lume. Fără încrederea absolută în sine, unul este destinat să nu reușească ".
-Charles Chaplin-