Stima de sine și egoul, cu care ne menținem?

Stima de sine și egoul sunt două fețe ale aceleiași monede. Oamenii care au o bună stima de sine au ego-ul lor sub control; cei care au un ego revărsat, au, de obicei, o stima de sine scazuta. Lucrul amuzant este că ceea ce vedem în exterior nu are nimic de a face cu ceea ce se întâmplă în interior. Cine ar crede că cineva cu ego ar putea avea stima de sine scăzută?

În acest sens a introduce concepte false, cum ar fi stima de sine, încercările de a masca toate durerea ne simțim în interior și că ne este rușine de a dori să exteriorizeze și multe alte circumstanțe care determina oamenii să se deplaseze între aceste două fețe: stima de sine și ego-ul.

"Oamenii cu un ego mare trebuie să fie centrul atenției, își doresc recunoașterea și îi pasă foarte puțin de ceilalți. Dimpotrivă, o stima de sine sănătoasă ne permite să respectăm dorințele noastre, dar și cele ale altora "

-Andrew Matthews-

Falsa stima de sine

Există oameni care par să aibă un înalt nivel de stima de sine, dar adânc în jos, ei au o egocentricitate puternică și o stima de sine scazuta. Ei confundă stima de sine și ego-ul. În tot timpul când vorbesc despre ei și despre realizările lor și când lucrurile merg prost, ei folosesc de obicei justificări externe fără a-și recunoaște responsabilitatea. Acești oameni au în principiu o mare nesiguranță în ei înșiși și trebuie să caute cum să facă acest lucru nu a fost observat.

așa, tind să creadă că vulnerabilitatea este aceeași ca și slăbiciunea și uită că, ca toți ceilalți, pot face greșeli și pot face greșeli; astfel încât acest lucru să nu fie un motiv de a se simți rău sau de a fi amenințat de ceea ce pot crede ceilalți despre ei.

Ei nu își asumă responsabilitatea nu numai că le împiedică de la a face o auto-critica, care le permite să fie adaptabile, dar, de multe ori, de asemenea, previne simt nevoia de a-mi cer scuze atunci când fac o greșeală.

"Oamenii care se răzbună cel mai mult sunt cei care au dezvoltat un ego imens și, în același timp, o stima de sine scazuta"

-Katiuska Goldcheidt-

Persoane cu înaltă și sănătoasă stima de sine

Pe de altă parte, persoanele care au stima de sine nu vorbesc mult despre ei înșiși și realizările lor, dar știu cum să asculte și să se bucure în realizările altora. Ei învață de la ei, din umilință și fără să se laude că pentru ei realizările și greșelile sunt două fețe ale aceleiași monede.

Acești oameni, când se înșeală, știu să ceară iertare și nu sunt justificați, dar acceptă și învață din greșelile pe care le fac. Și acest lucru le întărește, deoarece acestea sunt depășite și îmbunătățite. Ei nu lasă ego-ul să preia. Ei știu să distingă între stima de sine și eul și să-i limiteze pe cei din urmă.

Este întotdeauna bun, din când în când, să ne reflectăm pe noi înșine pentru a vedea: cum acționăm și cum vrem să acționăm. Deci, recunosc că nu sunt perfecte este primul pas pentru a atinge stima de sine, pentru că atunci când greșim poate să se ridice și să învețe din greșeli.

Este, de asemenea, un lucru bun să înregistrăm cum simțim când realizăm o realizare importantă. De obicei, vom fi mândri și vom simți fericit, dar în acest moment este important ca mândria este sănătos, nu simt atotputernic și centrul universului, dar aflăm că realizările deschide calea spre o stima de sine sanatoasa. Cu toate acestea, dacă credem că suntem mai mult decât noi, putem cădea în ghearele eului. Astfel confundăm stima de sine și ego-ul.

"Eul este o casă mică. Ființa esențială este un uriaș care trăiește în ea "

-Alejandro Jodorowsky-

În film Războinicul Pacificului, înțeleptul îi spune tânărului ceva pe care trebuie să-l amintim mereu, "nu ești mai bun decât oricine, dar nu mai puțin". Acest lucru vorbește despre o înaltă și sănătoasă stima de sine. Știind că nu suntem mai buni sau mai răi decât alții, dar diferiți. Cunoașterea unor talente diferite ne va ajuta să dezvoltăm un înalt nivel de stimă de sine și să dezvoltăm relații mai bune și o viață mai fericită.

Ați confundat vreodată stima de sine și eul?

Creșterea stimei de sine: cinci moduri simple Creșterea stimei de sine este vitală pentru ca noi să ne simțim bine despre noi înșine. Ce zici dacă te auto-motivezi și acționezi prin aceste chei? Citiți mai mult "