A meritat?

"Viața este ceea ce se întâmplă în timp ce faceți alte planuri".

John Lennon

Mulți maeștri ai filosofiei orientale spun asta dacă trăiți în trecut veți găsi depresie, dacă trăiți în viitor, veți avea neliniște și dacă trăiți în prezent, veți găsi fericire.

În ce măsură este normal să ne gândim la trecut și la viitor?

Este foarte dificil să te concentrezi pe prezent. De multe ori amintirile trecutului ne vor ataca care ne va face să ne simțim trist în prezent, că este relativ normal. Este, de asemenea, obișnuit să privim spre viitor o anumită angoasă paralizantă care ne împiedică să luăm măsuri care ne apropie de obiectivele noastre.

dar... În ce măsură pot să apară aceste interferențe în viața noastră??

probabil poate să apară în măsura în care aceste gânduri anxioase te condiționează în viața de zi cu zi. Dacă vă simțiți mai obosit decât de obicei, daca reusesti sa-ti pierzi concentrarea pe o sarcină sau în cazul în care vă costă bucura de momente sociale este posibil ca aceste interferențe se transformă drumul într-o cale veșnică sau un deal cu prea multe opțiuni, care sunt în cele din urmă abandonate pentru că nu ai clarificat ideile tale .

Acum vă aflați în viitorul în care v-ați temut mereu, și ar fi mai deștept atunci să întrebați A meritat? Atât de multe pierderi de momente, de râs, de învățare, de noi locuri, de teama continuă a viitorului nostru, merită?.

Dacă ar fi trebuit să indicăm până la sfârșitul vieții noastre traiectoria a ceea ce regretăm, o mare parte din oameni vor regreta că au trăit cu teamă și suferință în capul lor, ignorând multe momente care le-ar fi putut da fericire.

Mulți oameni au trecut prin etape care le-au oferit o infinitate de lucruri de genul "Zombi emoționali", "dependenți de frica de viitor și de durerea trecutului" ...

Acești oameni vor spune, cu convingere totală și cu moartea pe călcâi, că nu, nu merită atât de multă durere.

Au fost mult mai multe dificultăți în capul tău decât momente dificile de depășit.

Atuarea în capul tău va provoca o profeție de auto-împlinire

Fii anxios despre acea zi când nu vei ști dacă poți face niște plăți, angustiarte pentru transferul de locuri de muncă și teama de a pierde familia ta, angustiarte să ne imaginăm sfârșitul relației și modul în care singur vei fi, angustiarte nu găsi loc de muncă pe care doriți.

toate se acumulează în capul tău împiedicându-vă să fiți o persoană capabilă să vă bucurați de ceea ce vă oferă viața, aici și acum.

Poate că se va produce profeția auto-împlinită: "Din gândirea atât de mult încât viața mea va fi o catastrofă și că nu voi putea niciodată să depășesc lucrurile care mi s-au întâmplat; în cele din urmă, viața voastră se preda la lupta cu acea durere și gânduri; și se sfârșește prin a fi o catastrofă ".

Este riscul de a vă îngrijora și de a nu se ocupa ... În cele din urmă, dăm temerilor noastre capacitatea de a ne ghida viețile, și vom descoperi că tot nu ne place, evident.

Deci, fiți conștienți de faptul că nimeni nu înțelege într-adevăr această lume, de ce suntem cu adevărat aici. Trecem printr-o lume plină de divertisment pentru toată lumea, Nu dă o seriozitate vieții că nu te întreabă.

Determinat: Sunt mult mai mult decât mintea mea

Fiți responsabili, încercați să faceți cât mai puține pagube posibil și distrați în această lume plină de pasiuni și povestiri, mult mai interesante decât cele din capul tău. Scrie, citesti, picteaza, canta, danseaza, nu-ti fie teama ...

Că la sfârșitul vieții tale nu trebuie să spui:

"Nu a meritat atât de multă durere" dacă nu "Această viață a meritat, pentru că am trăit-o, în ciuda a tot și a totului".