Sindromul Rebecca mă simt gelos față de fostul ei

Sângele tău se fierbe când îți amintești frumusețea vechei iubiri a partenerului tău? Considerați că idila dvs. anterioară nu a fost sănătoasă, dar vă deranjează și faptul că cineva o amintește? Te compari cu fosta ta relatie? În psihologie, acest lucru este cunoscut sub numele de Sindromul Rebecca. De ce?

"Rebecca" este un roman scris de Daphne du Maurier în anul 1938. Ea povestește despre o femeie care se căsătorește cu un om văduv. Totul pare să meargă foarte bine până când apare fantoma Rebeccăi, soția decedată.

Acest spirit este responsabil pentru a vorbi în mod continuu la soțul ei să fie separat de femeia aia. În plus față de a provoca unele temeri, fantoma face omul se simt nesiguri cu decizia de a forma o nouă familie, ceea ce duce la noi conflicte generate.

Rebecca îi spune lui Maxim că "noul" nu va fi niciodată la înălțimea sa, că toată lumea vorbește în spatele lor, că nimeni nu vrea, că nu este bine pentru el etc. Cartea a fost un succes la acel moment, așa că a fost dus la radio de geniu al lui Orson Welles și, de asemenea, adaptat la cinema de minunatul Alfred Hitchcock.

Sindromul Rebecca în realitate

Bazat pe acest roman, psihologii au început să denomneze "Sindromul Rebecca "pentru acei oameni care au gelozie patologică față de foștii parteneri ai relațiilor lor actuale. Astfel, ca în carte, gelozia este o fantomă care hărțuiește memoria unui ex din cuplul actual.

Poate suna cam ciudat sau greu de înțeles, dar se întâmplă mai des decât credeți. Când cineva suferă de sindromul Rebecca, ea insistă să știe totul despre vechiul cuplu, care este acum alături de ea, cu intenția de a descoperi ceva rău. În acest fel, relația nu este formată de doi oameni așa cum ar trebui să fie, sentimentul care apare este că există trei care dorm în același pat.

Aceasta presupune o adevărată problemă pentru creșterea și lucrarea bună a cuplului, deoarece gelozia fără fundație afectează comportamentul normal al persoanei. În acest caz nu numai gelos suferă, ci și celado.

Cum este depășită sindromul Rebecca

În primul rând, învățând să trăim cu "fantoma" pe care partenerul nostru a avut-o și în alte relații anterioare. în al doilea rând, înțelegând că gelozia este un simptom clar al nesiguranței și un fel de reacție la o presupusă amenințare, care poate sau nu poate fi reală.

Gelozia apare și atunci când o persoană consideră cealaltă ca proprietate. Orice lucru care abate atenția partenerului nostru este luat ca un atac, fie că este vorba despre o persoană, un obiect, un animal sau o sarcină. În cazul particular al foștilor parteneri, trebuie să ținem cont de faptul că această istorie este parte a trecutului și că o avem și ea.

Este imposibil să nu se facă comparații deoarece le facem tot timpul. Ne-am uitat la o fotografie a fostului nostru partener și am început să ne gândim: "Dar cât de urât este", "ar putea să se îmbrace mai bine" sau chiar dimpotrivă "Cât de drăguță este", "ce eleganță". Dacă suferim de gelozie patologică, nu contează ce imagine ne dă acea fotografie, întotdeauna vom simți că cealaltă este o amenințare și, prin urmare, vom reacționa prost.

Dacă crezi în tine ceva de sindrom Rebecca și nu se opri să mă gândesc ex sau partenerul tau, atunci este timpul pentru a face ceva pentru a îmbunătăți stima de sine. Nu contează cât de important a fost acea persoană pentru care ai următoarea, amintiți-vă că face parte dintr-un trecut și că nu ar trebui să vă interfereze cu voi.

Singurul lucru pe care îl veți atinge cu această atitudine este să aveți un timp proastă și să vă deteriorați relația pe care o aveți cu partenerul. Încercați să nu vă comparați cu foștii parteneri ai relației actuale, deoarece dacă nu suferiți prea mult. Întotdeauna vor exista lucruri care s-au făcut mai bine și altele mai rău, să nu fiți motivați de ea.

Imaginea este oferită de K-Kwan Kwanchai

Cum să depășim gelozia în relații Deși uneori gelozia poate ajuta la declanșarea unui cuplu, atunci când acestea nu sunt controlate poate duce la situații de tensiune. Citiți mai mult "