Puterea zâmbetului lui Duchenne

Se spune că zâmbetul lui Duchenne este cel mai autentic, căci el captează sinceritatea, care-i uimeste magia și pentru emoțiile pozitive pe care le transmite. Astfel, printre toate gesturile care pot reflecta fața umană, acesta este, fără îndoială, unul dintre cele mai atractive și izbitoare, pe care știința zâmbetelor le-a studiat de zeci de ani pentru efectul său puternic.

Unii oameni definesc zâmbetele ca "oile sociale". Cu toate acestea, ele sunt mult mai mult decât atât: ființa umană intră în lume cu acest mecanism social imprimat în profunzimile ADN-ului său, chiar și orbii zâmbesc automat fără a vedea vreodată un zâmbet. Acest izvor spontan îmbunătățește starea de spirit, care optimizează relațiile și ne permite să transmitem emoții fără a fi nevoie de cuvinte.

"Cu zâmbetul tău faci lumea mai frumoasă".

-Thich Nhat Hanh-

Acum, trebuie remarcat faptul că acest minunat gest social prezintă mai multe soiuri, că nu toate zâmbetele sunt aceleași și că există unul care se evidențiază deasupra celorlalte într-un mod prodigios. Vorbim despre ea, despre zâmbetul Duchenne, simbolul autentic și definit de către medic, neurolog și pionier în fotografie medicală Guillaume Duchennela mijlocul secolului al XIX-lea.

Dr. Duchenne, mai ales expert în fiziologia mișcării, a vrut să descrie și detaliu modul în care au diferit zâmbetele false de autentice, iar pentru acest lucru, a explicat pas cu pas modul în care desena și apare pe fața noastră. Vorbim despre un gest implică pentru formarea sa o serie de mușchi ai arhitecturii faciale complexe.

Un subiect fără îndoială interesant și cu nuanțe remarcabile în care merită să se aprofundeze.

Dar știința despre zâmbetul lui Duchenne?

Este foarte posibil ca o parte din cititorii noștri să-și asume ideea că există un zâmbet autentic și sincer, cu un anumit scepticism. Pentru cei care o cred, putem spune că nu se înșeală, pentru că mulți ar putea să suspecteze, Zâmbetul lui Duchenne poate fi imitat și, prin urmare, poate deveni un zâmbet fals cu un scop foarte specific: seduce, convinge, atrage, înșela etc..

Deci, datorită unui studiu realizat de Universitatea Tufts din Massachusetts și publicat în revista Societatea Britanică de Psihologie, Văd că, după ce am testat un grup de 98 de participanți, aproape 69% din eșantion ar putea imita "aproape perfect" acest tip de zâmbet.

Spunem "aproape" pentru că Un bun expert în zâmbetul lui Duchenne ar putea avertiza minciuna, deoarece în acest gest social există o nuanță care depășește gura și care este tipărită pe aspect: este autenticitatea emoțională.

Cum să identificați zâmbetul lui Duchenne?

Așa cum Dr. Duchenne însuși a explicat în 1862, trăsătura esențială a oricărui zâmbet este ridicarea colțurilor buzei, ridicate cu ajutorul mușchilor obrazului. Acum bine, Zâmbetul lui Duchenne are un ton singular și, în același timp, excepțional, și este generat de emoție și bucurie pozitivă.care, este transmis printr-o combinație subtilă de mușchi diferiți.

• Acesta este un tip de zâmbet care provine din contracția mușchilor zigomatici majori și zigomatici din apropierea gurii, care, la rândul lor, ridică colțurile buzelor. De asemenea, și aici vine nuanța singulară, ridurile mici se formează, de asemenea, în jurul ochilor atunci când atât obrajii cât și contractul muscular orbicular lângă ochi (orbicularis oculi).

Cum să diferențiați un zâmbet autentic al Duchenne de un fals?

Paul Ekman este un psiholog recunoscut pentru munca sa în domeniul emotiilor, în special în ceea ce privește exprimarea sa. Datorită lui, cunoaștem până la 18 tipuri diferite de zâmbet, emoțiile asociate cu acesta și mușchii faciali implicați în fiecare gest.

• Astfel, ceva pe care Dr. Ekman ni-l atrage atenția este că cele mai multe zâmbete (inclusiv cele false) răspund la propria voință. totuși, Zâmbetul autentic al lui Duchenne este reflectarea emoțiilor sufletului.
• Această expresie, care ne poate părea poetică, manifestă o idee pe care el a demonstrat-o într-un studiu publicat într-un jurnal de psihologie socială. și anume, acest gest este perceput cu zâmbetul, dar și cu aspectul, pentru că aici se reflectă cea mai autentică fericire, bunăstare sau complicitate.

În acest fel, un aspect pe care ar trebui să-l cunoaștem despre zâmbetul lui Duchenne este că el este controlat de cortexul motor și de sistemul limbic. Ce înseamnă asta? Practic, acesta este un gest care implică cea mai emoțională parte a creierului. Toate acestea ne fac să concluzionăm adevăratele zâmbete, adevăratele, provin din acea parte a creierului unde emoțiile pozitive provoacă contracția ochilor, oferindu-le în același timp o luminozitate deosebită.

De aceea, când suntem înaintea cuiva care ne atrage un zâmbet, să nu fim singuri cu forma atrăgătoare a buzelor. Să mergem, de asemenea, în căutarea ochilor pentru a vedea strălucirea generată de emoțiile pozitive care nu sunt distorsionate, intuim sinceritatea, aspectul care nu se împiedică și care cuprinde în profunzime ...

În concluzie, după cum arată Daniel Goleman în cartea sa Inteligența socială, oamenii trist abundă în exces cu zambete false. Dacă ne lucrăm emoțiile și investim în bunăstarea și fericirea, vom arăta lumii un zâmbet autentic al Duchenne.

Atunci când emoțiile vă depășesc: ce puteți face? Ce puteți face atunci când emoțiile depășesc? Am trecut prin toate aceste situații și este necesar să învățăm să gestionăm acele universuri interioare. Citiți mai mult "