Sarcina îi place pe cineva pe care nu-l cunoști încă

Sarcina dureaza noua luni. Acolo unde un cordon ombilical unește două inimi, două lumi într-una în care se întâmplă ceva minunat, dar necunoscut în același timp: noi credem sau nu, emoțiile noastre pot traversa bariera de protecție a placentei pentru a ne mângâi și pe fiul nostru.

Este curios cum în timpul sarcinilor familiile se tem să cumpere leagănul, hainele, pentru a avea grijă ca mama să mențină o dietă bună, Dar ce se întâmplă dacă suferiți stres? ... . Potrivit multor oameni de știință Tindem să neglijăm lumea emoțională a mamei, care afectează dezvoltarea fătului.

Sarcina este mister și speranța de a iubi pe cineva înseamnă că noi nu știm fata. Este să ne imaginăm râs și culoarea părului ei ca pretuim drumul prin pielea mamei, transmiterea și afecțiunea noastră sinceră.

Vivette Glover, specializată în Psychobiology perinatale la Imperial College din Londra și pionier ceea ce se cunoaște cu exactitate ca „educația emoțională din uter,“ o dimensiune de mare interes și importanță pe care dorim să vă împărtășim.

Importanța emotiilor noastre în timpul sarcinii

Până nu demult sa crezut că lumea emoțională a mamei nu a afectat dezvoltarea fătului. Este o greșeală: lucrări precum cele publicate în revista "Suportul părinților noi" explică acest lucru că "pachetul magic intrauterin" este foarte receptiv la emoții, mai ales în cea de-a patra lună.

Mass-media, societatea și familia în sine adesea extrădau frumusețea sarcinilor, dar în realitate Rareori ne învățăm importanța conectării fizice și emoționale cu copilul, unde emoțiile vor influența dezvoltarea lor.

Când emoțiile depășesc placenta

Vivette Glover însuși, cu specialiști în terapia Gestalt, subliniază importanța îngrijirii mamei unui mod mai cuprinzător: nu sunt suficiente ultrasunetelor și analizele de sânge. Trebuie să ai grijă de starea ta emoțională.

• Dr. Glover, a efectuat un studiu cu 14.000 de femei însărcinate, unde nivelul lor de anxietate și stres a fost măsurat. Urmărirea a durat încă 5 ani pentru a vedea și cum copiii au crescut și au ajuns la maturitate.

• Sa descoperit asta mamele care au suferit un nivel ridicat de stres au dublat riscul ca copiii lor să fie diagnosticați cu hiperactivitate.

• Când mama este într-o situație stresantă, hipotalamusul eliberează un hormon numit CRH rândul său, să conducă glandele suprarenale secreta cortizol.

• Placenta acționează ca un filtru, iar cortizolul, detectat ca "toxic", de obicei nu traversează această barieră. Acum bine, dacă nivelurile hormonului CRH sunt foarte mari, ele ajung să treacă prin placentă pentru a afecta în mod direct fătul și a pus-o "în alertă". Este important să aveți în vedere acest lucru.

Educația emoțională a copiilor nu începe atunci când vin în lume, ci în uter.

Ceea ce aș vrea ca oamenii să înțeleagă despre pierderea unui copil Pierderea unui copil este ceva pe care natura nu trebuie să îl permită, dar lumea, viața, nu știe despre justiție. Și nici un duel nu este atât de greu, atât de complex, de aceea avem nevoie de strategii adecvate. Citiți mai mult "

Educație emoțională din pântecele mamei

Nu-ți cunoști încă fiul și totuși tu vezi lumea diferit și ți-ai făcut punctele forte. Trebuie să avem în vedere faptul că educația începe deja când vă aflați în pachetul confortabil, dar nu izolat. În care acest lucru este Este foarte receptiv nu numai la ceea ce este în afara, ci și la ceea ce se întâmplă în interior.

Prin urmare, pentru a aplica o educație emoțională adecvată în timpul celor nouă luni de sarcină, este important ca fiecare mamă și tată să țină cont de aceste aspecte importante:

• Reformularea unor concepte: sigur că ați auzit de mai multe ori "Lucrul important este copilul, merită să fie sacrificat". ECopilul este important, dar trebuie să avem grijă de "acoperire", și mai ales de inima care dă viață: mama.

• Fiecare mama traieste sarcinile intr-un fel: există femei care nu se așteptau să rămână însărcinate, altele care se confruntă cu sarcină după ce au suferit un avort în trecut. Este necesar să participăm la fiecare caz, să fim conștienți de realitatea noastră și să ne confruntăm cu integritate și mult sprijin.

• Mergeți mai încet, prioritizați-vă, implicați-vă cu stimuli pozitivi: schimbați ritmul zilelor dvs. și concentrați-vă asupra prezentului, pe întărirea unirii cu partenerul dvs., în a vă oferi momente plăcute, în a vă umple de iluzii și de a vă confrunta cu schimbările corpului dumneavoastră cu normalitate.

• Încercați noi terapii: astăzi multe ateliere de educație emoțională sunt ținute în timpul sarcinii. De asemenea, aplicați minte, practicați yoga sau masajul buricului in timp ce suntem linistiti si ascultam muzica, putem oferi beneficii atat mamei cat si fetusului.

Dacă îi hrănim pe copii cu dragoste, temerile vor muri de foame Educația emoțională a copiilor este fundamentală. Vom realiza acest lucru, plătind creșterea lor cu căldura iubirii și necondiționării. Citiți mai mult "