Dragostea nu suportă toate

Dragostea este un lucru splendid. Avem cu toții filmul preferat în cazul în care protagoniștii jura iubire veșnică și lupta o serie de obstacole doar pentru a stick cu iubirea vieții tale și de a fi fericit pentru totdeauna. Dar, în realitate, în viața de zi cu zi dragostea nu este așa.

"A iubi nu este doar să vrei, ci mai ales să înțelegi".

-Françoise Sagan-

Marea greșeală în concepția iubirii

Relațiile sunt frumoase, dar pot să nu mai fie și să devină un fel de sclavie. Dacă ei încep să provoace relații pizma altor oameni sau dacă găsiți nu mai aveți limite înainte (ce să poarte, care să vadă, etc.), este posibil să fi căzut într-o relație toxică.

Relațiile toxice sunt mult mai frecvente decât credem noi, deoarece în săpunuri, în filme și chiar în reviste, ne spun că atunci când chiar iubiți pe cineva, "totul tolerează, acceptă totul și totul pare corect", altfel nu este dragoste reală și care este o eroare mare.

Gândiți-vă, așa cum se pare că este de așteptat, că fără această persoană "viața ta nu are sens" este foarte periculoasă. O relație într-o astfel de perspectivă poate submina stima ta de sine pentru a permite celuilalt să vă impună limite asupra vieții. Efectuarea glumelor grele care cauzează disconfort în celălalt, fiind rece sau manipulat emoțional sub sloganul "este cel mai bun pentru tine" intră în această categorie.

Ei bine, dacă te-ai identificat, liniștește-te. Important este că acum știi și ne putem întoarce.

"O relație fără certuri este plictisitoare și o relație cu prea multe certuri este toxică. Este de dorit ca relația să aibă un grad optim de conflict. "

-Gregoy Bateson-

Cum sa iesi dintr-o relatie toxica?

Primul și esențialul este că îți dai seama de asta. Este important să fiți conștienți că partenerul dvs. nu vă lasă deloc liberi și că, în loc să vă ajute să vă îmbunătățiți, sunteți "orientați" ca și cum nu ați fi putut.

În al doilea rând, merită-te. Recunoașteți că sunteți o persoană plină de virtuți și caracteristici valoroase pentru simplul fapt de a fi tu. Aveți vise și persoana de lângă dvs. trebuie să vă sprijine în ele și să vă fie partenerul dvs., nu un obstacol, ci să evitați.

Și pe locul trei, fi independent, nu ai nevoie de nimeni. Totul este în voi, tot ce aveți nevoie și vă puteți dori de la viață, totul v-a fost dat în voi. Visele voastre, viața și dorințele voastre depind de voi, repetați-o de câte ori este necesar și, de preferință, în fața unei oglinzi.

"Niciodată deasupra ta, niciodată sub tine, mereu lângă tine."

-Walter Winchell-

Și dacă nu pot rezolva asta?

Dacă nu există nicio modalitate prin care partenerul dvs. să înțeleagă că sunteți o persoană singură și că nu trebuie să stabiliți limite sau să vă forțați să gândiți altfel; dacă nu te poți opri să te simți rău cu calitățile tale de dispariție!

Cel mai important lucru este să vă îndepărtați complet (în acele cazuri) și tăiați toate contactele, astfel încât să aveți suficient timp pentru a vă vindeca rănile care v-au părăsit. S-ar putea să vă confruntați cu un sindrom de abstinență, dar să analizați dacă anxietatea sau nesiguranța dvs. au scăzut, deoarece nu există nimeni care să nu fi vrednic de tine..

Gândește-te și, puțin câte puțin, vezi detașarea de ceea ce te leagă și te oprește. De asemenea, mereu amintiți-vă tot ce v-a făcut să vă simțiți rău fostul partener. Dacă e mai mult decât momente bune, crede-mă, ai luat cea mai bună decizie.

Cum să scapi de oameni toxici Oamenii toxici sunt acei oameni din jurul tău care domină și te controlează și ignoră nevoile și sentimentele tale ... Citește mai mult "