În cazul în care mințile rigide văd minciuna, mințile flexibile văd a doua șansă

Te-ai întrebat vreodată de ce unii oameni nu reușesc să găsească soluții diferite la problemele lor și alții să se adapteze la situații diferite? Răspunsul este în acest sens oamenii se relaționează diferit în funcție de așteptările noastre, învățarea anterioară, credințele și stările emoționale. Din această cauză, oamenii flexibili interacționează mai bine cu ceilalți și într-un mod mai sănătos.

Rigiditatea cognitivă este o caracteristică a oamenilor care nu îndrăznesc să-și schimbe mintea și nu sunt capabili să accepte noi idei alternative. Pe partea opusă sunt persoane care au un motiv critic, deschis și recunosc schimbarea. Potrivit lui Walter Riso, puterea gândirii flexibile este că, în ciuda obstacolelor, ne permite să ne inventăm și să fim flexibili cu evenimentele vieții, fără a ne răni sau a ne suferi.

Pentru Riso, o persoană cu o atitudine critică, echitabil și incluziv crea un stil de viață deschis și sănătos, Aceasta generează mai puțin stres, mai multă fericire și mai puțină violență. Nu numai că veți trăi mai bine, dar va contribui la bunăstarea comunității dvs..

"Păstrați mintea deschisă, știința reală începe cu observația"

-Brian Weiss-

Persoanele rigide sunt mai predispuse la depresie

Oamenii cu o minte rigidă selectează numai ceea ce este în concordanță cu credințele lor și ignoră informațiile care le contrazic. nuEi iau în considerare nuanțele, așa că insistă asupra a ceea ce gândesc, se simt sau fac până la cazuri extreme, chiar dacă dovada dovedește altfel. Ei vin să mintă, să-i insultă și să-l disprețuiască să scape de ea și să nu se supună confuziei de a nu fi drept.

Mințile rigide și absolutiste trăiesc schimbări ca o slăbiciune și preferă să evite faptele dacă nu sunt de acord cu ele, astfel încât aceștia riscă să sufere tulburări precum depresia. Acești oameni trag concluzii fără a avea suficiente informații și consideră că sunt obligați să acționeze, într-un anumit sens, fără a-și aprofunda sau asculta adversarii.

Ei sunt oameni care cred că cei care nu sunt cu ei sunt împotriva lor. Această credință creează înapoi teama de a descoperi că aceștia greșesc și realizează că o parte din viața lor se bazează pe o credință falsă. Ei au o teamă extremă de a pierde semnalul de siguranță ca lider, înțelept sau cel mai lucid, neputând sau nu pregătit să facă față cerințelor pe care le aduce schimbarea.

"Se întâmplă cu oamenii cu închisă la fel ca și cu sticlele cu gât îngust. Cu cat mai putin contine, cu atat mai mult zgomot le face cand le golim "

-Alexander Pope-

 Puterea minții flexibile

Oamenii cu o minte flexibilă se caracterizează printr-o schimbare treptată și identificabilă a mentalității. Sunt corecte, corecte, respectuoase față de ceilalți și întotdeauna încearcă să evite excluderea. Ei nu tind să se plece la gândurile superficiale și inconștiente care de obicei duc la o spirală a negativității și a suferinței, fără a exista dovezi dovedite pentru aceasta..

Oamenii flexibili caută libertatea de a primi mandate și ar trebui, Automatismele iraționale care sunt hrănite de cererile inflexibile asupra noastră, a altora și a lumii în general. Respinge orice formă de autoritarism sau totalitarism individual.

Neuroștiința ne spune că putem schimba mentalitatea prin crearea de noi conexiuni neuronale în creier și prin întărirea lor prin gândirea noastră. Din acest motiv, adevărata schimbare a mentalității își are baza fundamentală în creier și în neuronii pe care îi producem atunci când ne gândim și ne comportăm într-un anumit mod.

prin urmare, mințile flexibile văd viața din diferite puncte de vedere, acceptând că uneori pot fi greșite, în schimb mințile rigide văd doar modelul lor de gândire ca fiind unul corect.

Am greșit cu toții să judecăm pe cineva la prima vedere și apoi a devenit unul dintre cei mai buni prieteni ai noștri. Dacă acea persoană a rămas cu ceea ce ne-am gândit la ea la început, ea va folosi un stil de gândire rigid și absolutism, care de asemenea nu corespunde cu actuala realitate.

Persoanele cu o rigiditate mentală au dificultăți în iertare și să accepte cota lor de vinovăție în problemele lor, astfel încât ei pot vedea doar falsitatea în care există șanse secundare.

Diferențele sunt cele mai bune oportunități Când vorbim despre oameni și educație este necesar să înțelegem diferențele, să știm că fiecare dintre noi este unic Citește mai mult "