Când atașamentele mor, libertatea emoțională se naște

Tindem să devenim conștienți de sclavia emoțională la care suntem supuși când inima noastră se crăpește. Acest lucru se întâmplă atunci când o relație ne face rău, fie pentru că ne înrobește prin strangularea libertății noastre emoționale, fie pentru că ceva din interiorul nostru sa rupt când trebuie să ne luăm la revedere.

Astăzi vă las liber. Astăzi îmi uit teama mea. Astăzi încep să mă apreciez. Astăzi mă mișc mai departe. Astăzi te las să aștepți.

În aceste situații, simțim că lumea se stinge și că un val de dureri imense revine peste noi, împiedicându-ne să respirăm. Aceasta este sufocarea emoțională și, ingredientul său cheie, dependența.

Dar, uneori, e timpul să renunțăm la ceea ce ne-am legat și care ne leagă și începem o viață nouă, pentru că sclavia emoțională se îneacă. Și în acel moment nu ne vedem capabili să facem nimic fără să mergem mână în mână cu acea persoană sau pur și simplu cu cineva care ne călăuzește.

Bucurați-vă de singurătatea voastră de a fi fericit ca un cuplu

"De-a lungul vieții, am înțeles dragostea ca un fel de sclavie consensuală. Dar acest lucru nu este cazul: libertatea există numai atunci când iubirea există. Cine se dă total, care se simte liber, iubește la maxim.

Și cine iubește cel mai mult, se simte liber. Dar în dragoste, fiecare dintre noi este responsabil pentru ceea ce simte și nu poate da vina pe celălalt pentru asta..

Nimeni nu pierde pe nimeni pentru că nimeni nu deține nimeni.

Iar aceasta este adevărata experiență a libertății: a avea cel mai important lucru în lume, fără să-l posedeți ".

-În unsprezece minute, de Paulo Coelho-

Cel mai bun mod de a fi fericit cu cineva este să înveți să fii fericit prin a fi singur. De ce? Pentru că în acest fel compania devine o alegere și nu o necesitate.

Înțelegem dragostea în mod greșit pentru că cheia nu este "am nevoie de tine în viața mea", ci "îți prefer în viața mea". Nu participarea la sentimentele și nevoile de posesie ne va ajuta să trăim în pace cu noi înșine și ne va întoarce libertatea emoțională.

Nu mai așteptați, cheia libertății emoționale

Adevărata ta libertate emoțională vine atunci când începi să înțelegi cine ești și de ce ești capabil. Este independența voastră, acest trofeu râvnit, pe care îl obțineți atunci când vă dezlegați, vă scapați de funiile voastre și așteptați fără să aveți nevoie de cineva care să vă ia de mână.

Nu aveți și nu posedați voi este cea mai bună experiență a libertății pe care o putem avea. Pentru că simțind ceva ca al tău înseamnă întotdeauna, într-un fel, să trăiești lângă sclavie.

Dependența noastră este ceea ce ne face sclavi, mai ales dacă respectul nostru de sine depinde de ceva sau de cineva. Nevoia de laudă, afecțiune sau atenția cuiva ne face să nu mai fim proprietari ai destinului nostru.

Nu alții ne rănesc, ci mai degrabă noi cei care își validează părerile și acțiunile. Nimeni nu vă poate face rău fără consimțământul Sinelui vostru interior, loc unde stâlpul care susține arhitectura dvs. emoțională este.

așa încrederea în sine și stima de sine sunt cele mai bune instrumente pentru a-ți lua rămas bun de atașamente nebunești și inutile care ne reduc vitalitatea și dorința de a ne îndeplini.

"Încă sunt rău și voi continua să fie mai rău, dar învăț să fiu singur, și acesta este un avantaj și un mic triumf".

-Frida Khalo-

Trebuie să fim primii care ne respectăm, lăsând deoparte așteptările supraestimate care ne spun că suntem doar iubiți dacă au nevoie de noi și că dragostea este dragoste doar dacă trăim și pentru el.

Imagine recomandată prin AJ Cass

Cum am vindecat rănile mele și am fost emoțional liber Nu este vorba despre schimbarea mentalității celor care te-au rănit, ci despre vindecarea lor în tine, ca să te poți renaște și să fii liber emoțional ... Citește mai mult "