Acțiune:
Când vina devine o umbră foarte grea
Vina este prețul că plătim pentru apartenența la ceea ce numim civilizație. Deși nici un catalog moral nu a reușit să elimine comportamentul distructiv, au reușit să le moderheze și să-i restrângă. Fără aceste porunci morale și fără vinovăția care le încalcă, în principiu nu am fi putut să construim societăți stabile.
Avem nevoie de vinovăție pentru a ști că există limite și astaNu este posibil să facem ceea ce facem bine, fără consecințe. Acest sentiment este construit în mintea noastră datorită sancțiunilor, fizice sau simbolice. Este insuflat de diferite figuri de autoritate și ne ajută să ne orientăm și să devenim, mai mult sau mai puțin, oameni buni.
"Nici o problemă atât de rea încât o mică vină nu se poate înrăutăți".
-Bill Watterson-
Există un punct în care nu mai avem nevoie de sancțiuni pentru a purta povara vinovăției. Ne vedeți sau nu ne vedeți, există un disconfort, un disconfort profund, când suntem conștienți că am făcut ceva pe care l-am internalizat drept "rău". Ne este rușine și există teama de a pierde respectul sau aprecierea pe care o simțim pentru noi înșine.
Astfel, lipsa capacității de a experimenta sentimentele de vinovăție este ceva grav. Cu toate acestea, experiența lor prea mult, de asemenea, devine foarte dăunătoare. În anumite circumstanțe, este posibil să vă simțiți vinovată obsesiv. Conștiința nu mai este acea voce caldă care te face să fii "oameni buni", ci un judecător neobosit care nu te lasă singur. Ea devine atât de incisiv încât te face să te simți rău.
Diferitele chipuri de vinovăție
Invazia viciilor ia multe forme. Una dintre cele mai frecvente este nediscriminarea. Se întâmplă atunci când conștiința unei persoane este atât de restrictivă încât nu dă o valoare diferită gândurilor, dorințelor și actelor. Pentru ei, gândiți-vă Dacă faci ceva sau dorești ceva, este practic același lucru ca și cum ai face-o. Prin urmare, el simte vinovăția aproape cu aceeași intensitate în toate aceste cazuri.
Un alt mod în care este exprimată vina nevrotică este atunci când există o autopăsare excesivă care a comis un comportament considerat condamnabil. Persoana este chinuită și auto-flagelată fără compasiune. El nu se iartă pentru că are o slăbiciune sau pentru lipsa de judecată. El este capabil să lovească sau să se rănească în mod intenționat, sau inconștient, pentru a "repara" vina sa.
Există, de asemenea, o modalitate numită vină omnipotentă. Apare atunci când persoana se simte responsabilă chiar și pentru chestiuni care nu sunt sub controlul lor. De exemplu, atunci când cineva are un accident și altul se simte vinovat de faptul că nu a fost acolo pentru al evita sau a-l ajuta. Se întâmplă foarte mult mamei, care se simt uneori ca și cum ar trebui să aibă control asupra vieții copiilor lor.
Răscrucea vinovăției nevrotice
Cel care are vinovăție nevrotică își face conștiința cel mai mare dușman. Dezvoltați o atitudine vigilentă, similară cu cea a oricărui serviciu de securitate. Rămâneți atenți la orice "idee, sentiment sau dorință potențial periculoasă și-l pedepsiți pentru a avea îndrăzneala să existe. În cele mai grave cazuri, ei vin să-și paralizeze personalitatea.
Multe dintre aceste stări de vinovăție nevrotică provin de la o vârstă fragedă. Un conflict cu părinții sau abandonarea emoțională, dau naștere și germinează ideea că unul este "rău". De aceea, unul se suspectează și se pedepsește din nou și din nou pentru că este atât de "deficient".
De asemenea, un copil foarte tânăr se confruntă uneori cu o furie profundă împotriva mamei sau tatălui său. Poate că au neglijat-o, nu-și arăt suficient de multă dragoste sau se comportă abuziv. Cu toate acestea, cel mic nu se lasă să aibă acele sentimente negative față de figurile pe care le iubește cel mai mult. De asta, întoarce tot ceea ce furia conținea împotriva sa, devenind o vină constantă în timpul vieții sale adulte.
Uneori vinovăția nevrotică nu este arătată atât de clar. Nu crezi, nu te simți, tu acționezi. Oamenii caută pur și simplu situații care îi rănesc și boicotează în mod constant să te pedepsesti. Când cineva este prins între răscruce de vinovăție, el ajunge să-și facă viața un iad și chiar și așa, nu simte niciodată că a expediat deja ceea ce el se acuză.