9 fraze pentru recuperarea energiei pozitive

Există fraze pentru a recupera energia pozitivă care ne permite să ne dăm entuziasm și optimism în momentele în care avem nevoie cel mai mult.. La sfârșitul zilei, uneori, suficient doar pentru a schimba orientarea gândurilor noastre pentru a obține mai multe lucruri edificatoare, să vibreze la acea frecvență în cazul în care pentru a pune deoparte toate efectele negative ne reinventarea încă o dată în cel mai bun mod.

Știm asta expresia "energie pozitivă" este la modă și, într-un fel, pare a fi puțin mai departe de domeniul obișnuit (sau ortodox) al psihologiei. Cu toate acestea, dacă o aplicăm la domeniul creșterii personale și nu exclusiv spirituală, ne dăm seama că intră toate acele atribute de dorit care contribuie la emoțională bunăstarea noastră și chiar psihologice.

Înțelegem, prin urmare, ca energie pozitivă tot ceea ce generează bucurie, motivație, sentiment de bunăstare, bunătate și un fel de extroversiune magică în care ne îmbrățișăm viața în plinătate. Este cu siguranță ceva minunat, ceva curios, așa cum pare deja, explicat într-un fel cunoscutul psihiatru și psihanalist austriac Wilhelm Reich.

Potrivit lui, ființa umană are ceva pe care la numit atunci "energia orgonică". Este un impuls vital și creativ, ceea ce ne conduce spre satisfacția și bucuria experienței. Trebuie spus că această teorie formulată la începutul secolului XX nu a convinge comunitatea științifică a timpului. Cu toate acestea, are multe de a face cu impulsul pozitiv care, într-un fel, ar trebui să ne aplicăm cu toții în viața de zi cu zi.

Să vedem câteva fraze care ne pot ajuta să reușim.

Expresii pentru recuperarea energiei pozitive

Un prim aspect pe care trebuie să îl înțelegem despre această dimensiune, despre pozitivitatea și energia pe care această stare emoțională le oferă este că nu este în exterior. Nimeni nu poate fi "magnetizat" de la bun la început de această forță de reînnoire și entuziasm dacă nu este receptiv.

Chiar și mai mult, nu o vom percepe chiar dacă vom merge mai departe prin scenariile noastre zilnice care sunt înfășurate în griji, tensiuni și anxietate.. Pentru a ne permite să ajungem la un anumit tip de energie, trebuie mai întâi să ne golim de negativități, Doar atunci vom lăsa în nou, care poate genera o schimbare ...

Să aflăm mai jos niște modalități de a atinge acest obiectiv, prin selectarea celor 9 fraze pentru a recupera energia pozitivă.

1. Lăsați-vă voința

"Există o forță motrice mai puternică decât aburul, electricitatea și energia atomică: voința".

-Albert Einstein-

Psihologia voinței ne amintește că ceea ce vrem va fi posibil, atâta timp cât avem încredere în noi înșine. Albert Einstein a cunoscut și ne-am dovedit în mai multe rânduri cu munca sa cu lumea fizicii rândul său, atât de plin de emoții, preocupări, voințe inflexibile, care sunt ghidate de forța inimii și o minte determinată.

2. Nu pierdeți speranța

"Optimismul este credința care duce la realizare; nimic nu se poate face fără speranță ".

-Helen Keller-

Aceasta este una dintre cele mai bune fraze pentru a recupera energia pozitivă enunțată la rândul ei de una dintre cele mai semnificative și inspirabile figuri ale secolului XX. Hellen Keller, a fost scriitor și activist politic care și-a pierdut auzul și viziunea la vârsta de 19 ani. Nici unul dintre aceste evenimente nu-i subminează curajul, capacitatea sa de a excela.

3. Zilele întunecate nu durează pentru totdeauna

"Chiar și cea mai întunecată noapte se va încheia cu răsăritul soarelui".

-Víctor Hugo-

Pentru toți noapte din întuneric urmează zorile. Fiecare furtună violentă este urmată de curățenie și chiar de un curcubeu care ne zâmbește într-o atmosferă reînnoită. Fiecare dificultate sfârșește, totul are un rezultat și un fel de rezoluție mai mult sau mai puțin reușit. Să înțelegem, prin urmare, că situațiile complexe nu trebuie să devină cronice.

4. Potențialul care este în tine

"Oamenii se schimbă atunci când își dau seama de potențialul pe care trebuie să-l schimbe realitatea".

-Paulo Coelho-

Uneori o facem: am petrecut jumătate din viața noastră adormită, letargică fără a fi conștienți de adevăratul nostru potențial. Fie prin familia noastră, fie prin mediul social, nu reușim întotdeauna să aprindem acea scânteie cu care să înțelegem tot ce putem face pentru noi înșine și pentru lume.

Să o facem. Să fim capabili să curățăm toate cețele și energiile negative care ne înconjoară pentru a ne deschide ochii la interior și pentru a descoperi potențialul incredibil pe care îl avem.

5. Focusul dvs. mental

"Dacă vă puteți schimba mintea, puteți schimba lumea".

-William James-

William James, filozoful, psihologul și fratele minunatului scriitor Henry James, ne-a lăsat, de asemenea, încă una dintre cele mai exacte expresii pentru a recupera energia pozitivă. Am spus la început, departe de a căuta schimbarea în străinătate, trebuie să înțelegem că responsabilitatea este în noi: schimba stilul tău de gândire și apoi, lumea însăși se va schimba cu tine.

6. O viață semnificativă

"Dacă credem că universul nu are sens; acolo va fi locul unde vom trăi. Dar dacă noi credem că lumea este a noastră și soarele și luna pentru strălucire farmecul nostru, nu va fi bucurie peste munți și bucurie în câmp, pentru că artistul nostru interior glorifica creație ".

-Hellen Keller-

Ne întoarcem încă odată cu Hellen Keller pentru a reflecta asupra vieții, asupra universului și asupra noastră. Dacă suntem capabili să dăm un sens tot ce ne înconjoară, oricât de imperceptibil ar fi, vom fi mântuiți. Motivul? Cine dă sens vieții sale este motivat, are scopuri, are iluzii ...

7. Valoarea atitudinii tale

"Atitudinea ta, și nu starea ta de fitness, determină altitudinea ta".

-Zig Ziglar-

Aceasta este una dintre cele mai bune fraze pentru a recupera energia enunțată de unul dintre cei mai populari vorbitori motivaționali: Zig Ziglar. Să ne gândim la asta pentru o clipă, ceea ce ne dă cu adevărat măreție, ceea ce ne îndepărtează de ceilalți și ne face pe rând să fie valabili pentru noi înșine, nu sunt abilitățile noastre: ele sunt atitudinile noastre. Ele sunt forțele cele mai puternice ale ființei umane, cele care ne conduc la cele mai bune realizări.

8. Viața se schimbă

"Viața bună este un proces, nu un stat".

-Carl Rogers-

Carl Rogers a mers cu Abraham Maslow, care a modelat una dintre cele mai interesante abordări ale psihologiei: umanismul. Această teorie a fost văzută la acea vreme ca o revoluție tăcută, ca o forță plină de dinamism care a văzut pentru prima dată în oameni capacitatea și potențialul intern de a realiza ceea ce dorește.

Prin urmare, putem începe acest proces, pentru că în viață nu este vorba doar de a ști cum să ne adaptăm la schimbări, de cele mai multe ori trebuie să le propovăduim noi înșine.

9. Îndrăzniți să trăiți

Am terminat cu o perie de aur. Am pus capăt acestei liste de expresii pentru a recupera energia pozitivă cu sfatul filosofului și teologului danez al secolului al XIX-lea, Søren Kierkegaard. Existența, existența autentică este mai presus de orice experiență, este sentiment, este percepție și este senzație.

Viața nu este o carte care trebuie citită, dar o cameră de dimensiuni infinite, unde mergem să dansăm cu toată dorința, unde să ne dăm drumul, unde să fim receptivi, deschisi, sensibili ... Acolo este energia autentică pozitivă, în dorința noastră de a trăi.

"Cele mai nobile și frumoase lucruri din viață nu sunt făcute pentru noi să auzim povești despre ei, să citească despre existența lor sau să le vadă, ci să trăiască".

-Søren Kierkegaard-

Expresii Carl Sagan 7, care va inspira fraze Carl Sagan sunt oferindu-ne astăzi scântei reale de inspirație cu care să continue deschiderea minților noastre ... Citeste mai mult "