8 Schopenhauer este fericit

Normele lui Schopenhauer sunt fericite ei s-au născut din teoriile filosofului german, evidențiată de pesimismul său. Ideile sale s-au axat pe teoria că oamenii trăiesc într-una din lumile posibile unde fericirea nu este decât o iluzie artificială.

De fapt, după moartea filosofului, a fost găsit un manuscris printre notele sale și lucrurile personale Die Kunst, glücklich zu sein. Tradus în spaniolă, titlul ar fi Arta de a fi fericită. Interesant, în ciuda ideilor pesimiste pe care germanul le-a apărat în timpul vieții sale, în aceste note el a dezvoltat și enumerat o serie de reguli cu care să evite suferințele inutile și, astfel, să atingă o anumită stare de fericire.

1. Evitați comparațiile pentru a evita căderea în invidie

Primul dintre regulile lui Schopenhauer de a fi fericit se bazează pe evitați sentimentul de invidie. Potrivit lui Schopenhauer, invidia este o emoție foarte negativă și experiența ei ne scufundă într-o stare constantă de nemulțumire.

Acest lucru ne va duce departe de fericire atunci când facem comparații cu alții care ne plasează într-un eșalon inferior. Prin urmare, pentru a evita această suferință, este bine să ne limităm la noi evitați comparațiile, deoarece fiecare persoană este diferită și trebuie să acceptăm situația fiecăruia.

2. Nu vă faceți griji cu privire la rezultatele negative

O altă regulă a lui Schopenhauer de a fi fericită ne învață să acceptăm eșecul datorită posibilelor decizii greșite pe care le-am făcut în dezvoltarea oricărui proiect. Prin urmare, filosoful german ne încurajează să muncim din greu în orice moment, astfel încât să nu ne putem simți rău pentru un rezultat rău, din moment ce ne-am fi oferit cele mai bune din noi înșine pentru ao obține.

3. Urmați instinctul nostru în orice moment

Schopenhauer știa că există oameni foarte creativi și oameni foarte logici. Aceasta înseamnă că unii oameni se dedică mai mult acțiunii, iar alții contemplației. Pe scurt, această regulă pentru fericire ne învață Să fim îndepărtați de instinctul nostru pentru a fi noi înșine și pentru a ne cunoaște mai bine.

4. Nu depinde de nimeni altcineva pentru a fi fericit

A patra dintre regulile lui Schopenhauer de a fi fericiți ne învață să facem fericirea depinde numai de noi. Deci, nu ne putem simți dezamăgit de alți oameni nici deciziile din afara controlului nostru nu ne vor afecta starea de spirit.

5. Nu ne supraestimati dorintele

A fi conștienți de limitările noastre și nu ne lăsa purtați de dorințe nerealizabile ne va permite să nu ne simțim copleșiți de faptul că nu le putem îndeplini. Prin urmare, să ne gândim în ce situație suntem și care sunt obiectivele pe care le avem la dispoziție. Nu este că nu putem visa, ci că gândurile adaptate posibilităților noastre vor fi cu adevărat cele care ne vor face să ne simțim bine.

6. Aveți control asupra așteptărilor noastre

Printre regulile lui Schopenhauer pentru fericire, putem învăța să ne adaptăm așteptările, precum și dorințele noastre. În acest sens, putem evita ca așteptările exagerate legate de un proiect sau de o persoană să fie o posibilă cauză a nefericirii. Pe scurt, aceasta se bazează pe o viziune mai realistă despre viața noastră și să știe cum să facă față obstacolelor într-un mod mai adecvat.

7. Valoare ceea ce avem

Când vine vorba de a fi fericit, va fi esențial să știm cum să privim dincolo de posesiunile noastre materiale. Acest lucru nu numai că ne va împiedica să experimentăm invidia, așa cum am comentat în primul punct, dar și ne va ajuta să valorificăm mai mult ceea ce contează cu adevărat în viața noastră. În acest sens, putem obține o relație mai bună cu prietenii sau familia noastră, oferindu-le importanța pe care o au în realitate.

8. Acordați mai multă atenție prezentului

Ultimul dintre regulile lui Schopenhauer pentru fericire este legat de timpul petrecut când ne gândim la trecutul nostru și la viitorul nostru. Pierzându-ne să ne gândim la problemele din trecut nu ne va aduce nici un beneficiu, deoarece trebuie să acceptăm că deciziile pe care le luăm nu pot fi schimbate.

Pe de altă parte, petrecând prea mult timp visând la viitor poate duce la nefericire când asistăm la așteptările și dorințele noastre. De aceea, hai să ne bucurăm de darul pe care ni-l aduce prezentul în sine.

Sindromul fericirii amânate Sindromul fericirii amânate este un termen care se referă la tulburarea priorităților societății noastre moderne. Citiți mai mult "